segunda-feira, 13 de maio de 2013

Fitspo | Week #1


a little trick to drink 1,5l of water a day/ um truque para quem tem dificuldade para beber o 1,5l de água por dia ;)








new week :
 eat clean , no fried stuff , no sugar
workout 30 minutes at least 3 times a week
drink a lot of water

simple and easy 
what's your plan???

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nova semana:
comer bem , nada de fritos ou doces
fazer exercicio , 30 minuts pelo menos 3 vezes por semana
beber muita água

simples e fácil
qual é o vosso plano??

domingo, 12 de maio de 2013

Wishlist | May

click to shop: shoes , leather bag , maxi dress , bikini top , necklace , jumpsuit , shorts, ipad case

The sun is shining the weather is starting to be amazing, all I can think about is swimwear, maxi and jumpsuits and of course showing my legs!!!! 
What are your key pieces for this month??? 

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O sol brilha e o tempo começa a ficar naquele ponto óptimo , só consigo pensar em bikinis, vestidos até aos pés e macacões ( como eu adoro macacões) e claro , mostrar as minhas pernas!!!
Quais são as vossas peças chave para este mês???

terça-feira, 7 de maio de 2013

A denim shorts story










Denim shorts are an essential to our summer wardrobe.
Some people wear them only to go to the beach, others wear it everyday in every possible way.
Wearing a pair of shorts it's the same as wearing a pair of jeans, they go with everything and with almost every style the only difference is that we are showing a whole lot of leg and that leg has to be "in shape to show" otherwise we will look ridiculous.
I confess that, right now, my legs are not in shape to wear the short shorts that i love to wear, but i hope by the peak of summer they'll be good again.
Do you usually wear denim shorts? Do you have any beauty secret to have awesome legs??
share it !!!!!

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Os calções de ganga são um essencial para o verão.
Há quem os use somente para a praia, outros usam-nos para tudo e mais alguma coisa.
A maneira de conjugar uns calções de ganga é a mesma que a das calças, dão para tudo e para todos os estilos, a única diferença é que estamos a mostrar o pernão todo que tem de estar em boas condições para andar ao léu, para não parecermos ridículas.
Eu confesso que neste momento as minhas pernas não estão em forma para usar os calções curtinhos de que eu tanto gosto, mas espero que no pico do verão já estejam bastante diferentes.
E vocês, costumam usar calções de ganga? Têm algum segredo de beleza fantástico para umas pernas maravilhosas???
partilhem!!!